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你如何理解“大德必寿”的说法?

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你如何理解“大德必寿”的说法?

道德的人,待人宽厚大度,才能心旷神怡,体内安详舒泰得以高寿。从生理上来讲,道德高尚,光明磊落,性格豁达,心理宁静,有利于神志安定,气血调和,人体生理功能正常而有规律的进行,精神饱满,形体健壮。现代养生实践证明,注意道德修养,塑造美好的心灵,助人为乐,养成健康高尚的生活情趣,获得巨大的精神满足,是保证身心健康的重要措施。俗话说,“名医多高寿,皇帝皆短命”。历史上不仁不德的暴君,一般都活不长。倒是那些胸 怀宽广,高风亮节,不贪不淫,有崇高追求和高尚志趣的大德者,大都能安享天寿,颐养天年。什么叫“心底无私天地宽”?因为心里没鬼,坦坦荡荡,没有自私的 偏执和妄求,没有忌贤妒能的忧虑和嫉恨,始终能保持心平气和,泰然自若和坦坦荡荡的心态,这是养心之道,更是长寿关键。

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