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知乎有不少网友邀请我回答，我这里就写点文字吧。
这个新闻，我昨天就看到了。同为程序员的我，看到这样的消息，我也很难受。
高光辉猝死事件，现在在全网得到了极大的曝光，这又是非常难得的，天下打工人苦加班久矣。
曾经我的一个程序员朋友赵志强，他也是猝死的，也才 30 出头。工作认真，加班积极，干事利索，技术能力也很强，可惜好景不长。农村的父母好不容易养出一个大学生，又是才结婚，小孩还不到 5 岁，正式成家立业的光景，却出了意外。
赵志强猝死后，并没有得到新闻报道，年迈的父母东奔西走去讨要赔偿，处处遇阻，赔偿金额也是压的很低，如果他也得到曝光，我相信他的父母再获得赔偿时会容易很多。
和高光辉一样的是，赵志强也是周日加班。不同的是赵志强周日在公司加班，晕倒后没人发现，直到第二天有同事上班才发现，可惜身体早就凉透了。
高光辉身上的标签贴满了打工人的身份，加班、熬夜、996，他一个也没逃过。
他之所以得到报道，源于他的老婆，一直在小红书发帖，得到了众多网友的支持。
事后，一些其他程序员发现，高光辉业余时间还做了一个开源项目，这其中也加入了反#反996许可证书。据说，他的遗物里有一本书叫《恭喜你当上主管了》。当上主管、当上部门经理也逃不过加班呀。
想想前几年的左耳朵耗子，奉劝大家多珍惜身体吧，有时间多锻炼锻炼。
我们能改变的也不多，还是锻炼身体要紧，身体才是自己的。
RIP，愿天堂没有加班！
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本文原文出处：业余草： » 32 岁程序员高光辉周末晕倒后猝死！